Последнее обновление: 04.12.2012 в 20:23
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.
11 Июнь 2012 · Красота

Сегодня современная медицина предлагает всем желающим методы омоложения кожи лица, с помощью которых можно выглядеть  моложе как минимум на 7 – 10 лет. Каждый хочет выглядеть хорошо, ведь от внешнего вида зависит многое. Например: успех на работе, личная жизнь, кто — то таким способом поддерживает свой имидж. Все люди без исключения, хотя выглядеть хорошо и [...]


7 Сентябрь 2012 · Уход за ногами

Очень распространенной проблемой является лечение грибка стопы. В медицине его еще называют микоз. Это заболевание кожи на подошве ноги. Его возбудители- некоторые грибковые. Заразиться им очень легко. Причем вы даже не заподозрите этого. Вы может пройти по полу, по которому ходил больной грибком и таким образом заразиться. Также заражение возможно, если надеть обувь больного, даже если [...]


Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
    Похудеть эффективно и надолго

    Метки

    Метки записей
    Здоровый образ жизни
    16 Октябрь 2012

    Причины головной боли- ее симптомы и особенности

    Рубрика: Болезни.


    images98589 Причины головной боли  ее симптомы и особенностиКак последствием стресса и тяжелых депрессий выступает головная боль напряжения (ГБН). Головные боли напряжения есть двух типов хронические и эпизодические. При эпизодических ГБН приступы длятся от 30 минут до 7 дней. При хроническом типе заболевания возможны ежедневные и постоянные головные боли. Боль практически всегда двусторонняя, при этом, одна сторона головы может болеть сильнее.

    Симптомы и виды заболеваний приводящих к постоянным головным болям

    Головные боли носят сжимающий, стягивающий, сдавливающий характер. Они сопровождаются спазмами мышц шеи и головы в области затылка. При усилении головных болей могут появится сопутствующие симптомы: фонофобия — боязнь громких звуков, фотофобия — боязнь яркого света, анорексия — угасание аппетита, отказ от приема пищи.

    Мигрень- заболевание, при котором приступы головной боли носят периодический повторяющийся характер. Ее отличительный признак — односторонняя головная боль. Этому заболеванию чаще подвержены женщины. Приступы головной боли могут сочетаться с фонофобией и фотофобией, тошнотой и рвотой. Во время приступа больной ощущает ухудшение зрения, появление светляков или потемнение в глазах, в других случаях жалобы на онемение или покалывание конечностей, отечность лица, озноб, сонливость. Боль имеет возрастающий характер. Продолжительность приступа может варьироваться от нескольких часов до нескольких суток.

    Цервикогенная головная боль (ЦКБ) это не самостоятельная болезнь, она возникает как последствие проблем в шейном отделе позвоночного столба или возможна как последствия простудного заболевания мышц затылочного-шейного отдела. — ЦКБ характеризуется болями не острыми и не пульсирующими особенностью которых является затрудненное поворачивание головы, а также наклоны.

    Также, к постоянной головной боли может привести и гипертония, одной из причин которой является проблема густой крови. Можно пройти несколько курсов лечения и не решить этот вопрос положительно. Причина простая — головной мозг находится в постоянном голодании. Из-за густой крови, которая из-за своей консистенции, и состава не питает кислородом и питательными веществами отдельные участки головного мозга, потому что просто не проходит по тончайшим сосудам. И тогда «голодный» мозг дает сердцу команду на усиленную работу, вот вам и подъем давления.

    Остеохондроз так же может быть одной из причин защемления нервов, кровеносных сосудов, проходящих по позвоночному столбу и как следствие причиной вызывающей постоянные головные боли.
    Воспаление придаточных пазух носа (гайморит) и фронтальных пазух головы (фронтит) так же приводят к постоянным головным болям. А вот эти заболевания требуют комплексного и системного подхода в лечении.

    Можно и далее продолжить этот список, но считаем что вполне  достаточно, чтобы понять, что постоянная головная боль возникает, прежде всего у людей, которые ведут не совсем здоровый образ жизни. И поэтому примите к сведению эти простые хотя наверное и банальные советы:

    • спите не меньше 7-8 часов;
    • утро начинайте с зарядки, старайтесь больше находится на свежем воздухе, совершайте пешие прогулки;
    • сбалансируйте свое питание, рацион наполните фруктами и овощами;
    •  щадите себя на работе;
    •  не нервничайте по пустякам, ограничьте себя от стрессов;
    •  не злоупотребляйте алкоголем, никотином, кофеином, а лучше вообще жить без них;
    •  не лечитесь самостоятельно, прежде чем употреблять какие-нибудь лекарства, проконсультируйтесь у врача или у фармацевта.

    Не болейте, будьте здоровы ,чтобы реже сталкиваться с такой бедой как постоянная головная боль!





    Комментирование закрыто.

    Женский сайт о красоте,здоровье и любви !
    ВСЕ О ЖЕНЩИНАХ И ДЛЯ ЖЕНЩИН!
    Клуб для тех, кому за 40... Хочу Всё Знать. Полезные Советы
    videouroki.eu 1

    Счетчик

    Статистика сайта